صبح جمعه با دو تا از بچه هاي باشگاه محمد و مسعود رفتيم كوهنوردي كه اين كوه در اطراف شهرستان مينودشت بود كوهي بنام كوه نيشاك در القجر قرار داشت اين كوه از نظر آمادگي جسماني و بدنسازي براي رزميكاران خيلي مفيد است به ورزشكاران اين شهرستان توصيه ميكنم كه براي بدنسازي و قدرت بدني بيشتر حتما به اين كوه بروند .




اينم عكسهايي كه روز جمعه رفته بوديم كوهنوردي جاي اونهايي كه نيومدن خيلي خالي بود
نظرات شما عزیزان:
mirnia 
ساعت11:37---3 دی 1392
سلام
عکسهای بسیار زیبا است وجای من خالی بعد از تکواندو بهترین ورزشی که دوست دارم کوهنوردی است که خودم هم دستی بر اتش دارم.
موفق باشید
پاسخ:سلام:
استاد شما لب تر كنين ما در خدمتيم
محمد فرامرزی 
ساعت21:15---17 آذر 1392
سلام استاد عکسها خیلی قشنگ بود مخصوصن عکس اساتید متشکرم
پاسخ:سلام ، عكسهايي كه من براي سايت انتخاب ميكنم عكسهاي خوب را دست چين ميكنم براي همين هم عكسهايي كه از همه بهتر هستند تو سايت ميگذارم.
محمد رضا میرنیا 
ساعت9:54---17 آذر 1392
سلام
وبلاگ خوبی دارید انشاا. موفق باشید.من همه مینودشتی ها را دوست دارم وخاطرات خوبی از شما دوستان دارم
پاسخ:سلام ، استاد عزيزوگرامي : شما نسبت به من و همه مينودشتيها لطف دارين و ما چطور ميتونيم اين همه لطف و مهرباني شما رو روزي جبران كنيم. استاد خيلي خوشحال شدم كه از وبلاگ ما ديدن كردين
مرد آريايي 
ساعت0:21---16 آذر 1392
سلام گلم
وبت خيلي قشنگه خوشم اومده ازش اگه دوست داشتي بيا تبادل لينك كنيم منو به اسم وبم لينك كن و بگو به چه اسمي لينكت كنم.
راستي اگه خاطره اي از سربازي خودت يا دوستان و آشنايان داري به وبلاگ زير يه سر بزن تا به اسم هركي كه دوست داري به ثبتش برسوني به دوستات هم معرفيش كن تا يه كمكي كرده باشي ، دستت درد نكنه
www.khaterehhbaz.blogfa.com